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Data: Martedì 22 ottobre

Orario: 21 - 22.30

Luogo: Via Campo dei Fiori 23, Novate

Programma: 

La vera ragione per cui siete così arrabbiati potrebbe risiedere nel crescente costo del vivere e nel prezzo della fuga.

Trovare un equilibrio tra il sostentamento quotidiano e la ricerca di una vita più appagante diventa sempre più difficile: questo può generare un profondo senso di frustrazione e impotenza.

Per affrontare questa rabbia, è essenziale dare un senso al dolore e alla sofferenza che ne derivano.

Spesso, infatti, la rabbia è una manifestazione di ferite non guarite e di esperienze negative non elaborate.

Solo riconoscendo e accettando queste emozioni è possibile iniziare un percorso di guarigione.

Fare pace con il passato è un passo cruciale in questo processo.

Molti dei nostri sentimenti negativi provengono da esperienze passate che non siamo riusciti a superare completamente.

Chiudere i conti con questi eventi, una volta per tutte, ci permette di liberarci dal loro peso e di guardare avanti con serenità.

Amare la vita è l'obiettivo finale di questo percorso.

Solo accettando e apprezzando ogni aspetto della nostra esistenza, compresi i momenti difficili, possiamo trovare la pace interiore e la gioia.

Riconquistare il dominio su noi stessi e ridefinire i nostri limiti è fondamentale per vivere una vita autentica e appagante.

Spesso ci sentiamo prigionieri delle aspettative altrui e dei limiti che ci autoimponiamo. Imparare a conoscere noi stessi e i nostri veri desideri ci permette di vivere in modo più libero e autentico.

Infine, adottare strategie per vivere liberi dalla rabbia è essenziale per mantenere questo stato di equilibrio e benessere.

Trovare metodi efficaci per gestire le emozioni negative, come la meditazione, la terapia o l'esercizio fisico, ci aiuta a mantenere la calma e la serenità anche nei momenti di difficoltà.

In conclusione, affrontare la vera ragione della nostra rabbia richiede un impegno profondo verso la comprensione di noi stessi, la guarigione delle nostre ferite, e la riconquista del controllo sulla nostra vita.

Solo così possiamo imparare ad amare veramente la vita e a vivere liberi dalla rabbia.